我30岁了现在得了高血压高到150度

根据你的叙述！暂时考虑为高血压的可能性较大！可以使用谷芽，麦芽，车前子，枸杞子，丹参等药品煎服，可以很好的缓解你的症状的！,在饮食上，养成少吃零食的好习惯，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，避免过重体力劳动或突然用力，宜补充高蛋白质食品，如奶类、瘦肉、红枣、赤豆等，注意保暖和天气变化，预防感染，这些对于疾病的缓解具有促进作用！