你好，你所说的情况，往往是由于肘部软组织炎症的情况引起的。这是常见的情况。可能和疲劳、外伤等有关的。指导意见此种情况往往是可以选择外用药物和采用非甾体抗炎药的治疗的。
以及可以热敷。避免疲劳。以及适当的休息。
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