手指关节痛，一个月左右

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看，引起你这种疼痛的主要原因就是手出现了关节炎的症状主要是由于你接触冷水造成的，应该及时的进行环节，否则的话很容易会形成慢性的病变。

意见建议：给你的建议就是尽量的避免长时间的接触冷水，并且最好是每天适当的用热水或者是温水泡手，并且对手进行按摩，也可以适当的外用一些红花擦拭有一定的缓解作用。