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一岁多小儿便秘怎么办

我家小孩子很注意饮食，这两天老是发现有便秘的症状，想问问应该怎么办？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

如果便秘轻，比如3-5天会有大便解下来，而且大便不是很干，不是很硬，这个时候要注意培养宝宝进食和排便的习惯。平时让宝宝多喝水，可以增加蔬菜水果的种类和数量，多吃一些含有粗纤维的蔬菜，比如芹菜、韭菜、玉米，这些食物含有纤维素比较多，可以促进肠道的蠕动。

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