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近视眼吃什么对眼睛好啊

我从小就近视,度数也一直在增加,家里人都很担心我这种情况,不知道吃一些什么会好点呢?
提问时间:2020-05-16
答医生回复
  • 王卫
    王卫 副主任医师
    三甲中日友好医院 眼科

    蛋白质的食物。蛋白质可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加,另外应补充足够的钙、磷及维生素少吃甜食,多食胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等。

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