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天然维生素E多大年龄能吃？我今年23周岁

天然维生素E多大年龄能吃？我今年23周岁了，虚岁是25，请问我现在能吃吗？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：维生素E是人体重要的维生素，具有强抗氧化作用。意见建议：你这个年龄段可以服用，但是注意避免过量，以免引起中毒反应。

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