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我的下腰背部酸胀，不舒服，这是

下腰背部酸胀，其他都正常。一周前，开始左侧下边偏后肋骨处，觉得该处肌肉有点绷的感觉，现在就是下腰背部有点酸胀，躺着好一点。

提问时间：2020-06-13

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，您最近腰部是不是扭到了？指导意见平时注意多按摩一下！注意休息！最好睡觉是水硬板床！不要剧烈活动！祝您健康！

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