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患者提问

糖尿病降血糖

我自己控制血糖控制的不好,老伴去陪女儿做月子了,我一个人在家里,这段时间血糖都是12点多,有点高了,这几天也不舒服,而且头晕的厉害,看来降血糖还是我现在比较重要的事情。
提问时间:2020-05-01
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    您好!平时的饮食调理需要均衡营养,多吃蔬菜,少吃高胆固醇,含糖量高的食物.要少吃多餐,均衡补充营养,多食用对糖尿病人易流失不易获得的营养素,如酵母铬,B族维生素等,这些营养素都是水溶性的,维生素蔬菜中都含有,可以适当补充蔬菜,同时糖尿病人的免疫系统是越来越低下,自身的抗病能力减弱,所以要有适当的运动,也可以适当补充一些酵母葡聚糖,提高他本身的免疫能力。

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