病情分析： 建议孕妇怀孕中期每天摄入1000毫克钙，孕后期摄入1200毫克。除了食物当中的适当补充一些就可以。如果没有腿抽筋什么的就少补些，最好从食物中摄取。
意见建议：多吃一些含钙高的食物，每天都喝纯牛奶。
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