孕妇吃了桂圆有影响吗

并没有孕妇绝对不能吃桂圆的说法。桂圆含有丰富的维生素c和铁剂，同时含有其他维生素和矿物质类营养素。在怀孕期间适量的进食桂圆，可以补充这些营养物质，有利于胎儿的发育，并不会造成明显的不良影响。

不能过量，建议注意腹部保暖，避免身体受风着凉，不要过度劳累和熬夜。多吃些高蛋白高营养的食物，增强体质，比如多吃蔬菜，鱼和虾类可以补充维生素和蛋白质，有益于身体健康和胎儿的发育。