我的头部做磁共振有的说是骨质增生有的说是骨瘤我不知

指导意见：骨瘤为良性骨肿瘤好发于青少年若发生于颅骨内板可能引起颅内压增高和脑压迫症状如头晕、头痛甚至癫痫等骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎（OA）、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化关节边缘形成骨刺滑膜肥厚等变化而出现骨破坏引起继发性的骨质增生导致关节变形当受到异常载荷时引起关节疼痛活动受限等症状的一种疾病平时要注意饮食卫生多吃藕粉、豆类、芝麻、芦笋、海带、蘑菇、茄子、葱、木耳、牛奶、淡水鱼、动物肝、肾等忌食熏烤、油炸、盐腌的食物避免多食过度刺激性饮食及熏制品节制烟酒定时饮食防止暴饮暴食少吃盐经常食用新鲜蔬菜及水果多食牛奶及奶制品经常食用大蒜有良好的心态应对压力劳逸结合不要过度疲劳加强体育锻炼增强体质生活要规律