性功能差，怎么才能改善

病情分析：你好，什么疾病治疗都没有捷径的，尤其是性方面的。最好是查明原因对症治疗。平时可以注意下面的问题。意见建议：积极参加体育锻炼特别是气功的操练以提高身心素质增强意念控制能力；

勿纵欲勿疲劳后行房；多食一些具有补肾固精作用的食物如牡蛎胡桃肉芡实栗子甲鱼文蛤鸽蛋猪腰等。