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运动量大，右肩疼

我的肩关节反复痛了有2个月左右，一般是在运动量过大后有明显痛，特别是右肩，举手时很痛，用手按压又没有痛的感觉，到医院照了片也没有查出原因

提问时间：2020-04-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果运动时伴有弹响及疼痛，恐怕要休息或减小运动量看看，如果症状能完全缓解，则再恢复运动时需要逐渐加量，要减少与运动量，加强营养哦。

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