儿童如何提高免疫力？

所谓免疫力机体对外界病原体入侵的防御能力，免疫力可以通过一些手段来提高，比如按时接种疫苗、膳食营养均衡、辅助健康的运动，规律的生活节奏以及充足的睡眠等，这些都可以提高孩子的免疫力。

（1）平时要给孩子养成良好的清洁卫生习惯，有效防止病菌的入侵。（2）尽量避免带孩子去人多的公共场合，以防病原的感染。

（3）每日保证孩子一定的活动量，多进行户外活动，多晒太阳促进钙的吸收。（4）正确看待孩子生病，一些生病也是孩子免疫系统在不断完善的过程。