枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压,性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用.正在感冒发烧,身体有炎症,腹泻等急症患者在发病期间也不宜食用.最适合吃枸杞的是体质虚弱,抵抗力差的人,但一定要每天吃一点,长期坚持食用,才能见效.任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外,一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适.以上是对“感冒能喝红枣枸杞茶”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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