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孕妇能吃山鸡蛋吗

孕妇能吃山鸡蛋吗孕妇能尺山鸡蛋吗?一天吃几个好!山鸡蛋和土鸡蛋那个营养高?
提问时间:2020-04-24
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    问题分析:你好,山鸡蛋指散养的鸡所产的鸡蛋.具有天然无公害的特点,土鸡蛋:就是在农村靠吃天然食物长大的土鸡。和山鸡蛋差不多,但是比山鸡蛋差一点。

    孕妇是可以吃山鸡蛋的,营养价值很高,但上一天不要超过两个,吃多了也不能很好的消化吸收意见建议:怀孕期间要饮食均衡,不能偏食,可供给嫩鸡、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜,不要随意服用药物,戒烟酒,远离有毒气体和有污染的环境,定期孕检,祝好孕

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