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高血压患者能吃红薯吗？高血压患者能吃红薯吗？

老婆前段时间检查出了高血压，她很喜欢吃红薯，高血压患者能吃红薯吗？

提问时间：2020-08-13

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压患者是可以吃红薯的。平时要注意低盐低脂饮食，每天食盐摄入量不要超过六克，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃高纤维食物，规律作息，不要熬夜，保证充足睡眠，改善不良生活习惯，适当运动，增强体质，规律服药，每天监测血压，降血压控制带正常范围内，保持良好心态。

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