起床后发现下颚处肿大，按压会轻微疼痛

您好，您这种情况恢复是需要过程的，有可能是感冒引起的，最好还是先调理，实在不行的话，到医院检查。建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹和一大杯温开水，再配合喝点梨炖冰糖水的，平常少吃辛辣食物，禁烟戒酒的，多吃富含维生素的蔬菜和水果，饮食规律的，吃的热乎一些，好消化一些，加强锻炼为好，实在不行的话，进一步检查。