失眠多梦，舌苔白大便干硬

病情分析：您的表现看，应该是神经衰弱，这个年龄往往是自己压力大，休息不好，生活不规律等等导致，真正有什么问题的很少意见建议：平时多锻炼，早睡早起，尽量休息好，不要抽烟喝酒，口服谷维素和健脑补肾丸试一试；

大便的问题，平时多吃蔬菜水果，定时大便，不要吃辛辣刺激食物，多喝水