舌头上长口腔溃疡，白色的那种。很疼

你好，经常长口腔溃疡，属于复发性口腔溃疡，是口腔黏膜疾病中发病率最高的一种疾病，常于感冒、消化不良、精神紧张、郁闷不乐等有关系。

可以用中成药冰硼散，锡类散，进行溃疡处喷洒。建议你平时要注意养成良好的生活规律，饮食营养要均衡，食物要多样化，不吃辛辣刺激性食物，保证充足的睡眠时间，注意休息，避免过度疲劳。

保持大便通常，保持口腔卫生，保持心情舒畅。