这个是指月经好了之后的三到七天,也就是已经没有血液的那个时候,那个时候人体是最需要营养的,在经过了月经期之后,人体由于大量流逝血液,身体质量变得有点差,这个时候要是能够进行补充,吸收的效果是最好的。
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