我是一个抑郁症患者，现服用氯硝。

指导意见：目前首先要明确，如果抑郁的症状已经控制得很好，并且不影响正常的生活，已经两年没有反复发作，这两种药物还是有明显效果的，可以在医生的指导下适当地减少药物，逐步减少药物的剂量，不用一次性减少，以免影响正常反弹，可以先逐步减少泰尔登，平时要多参加体育锻炼，多参加户外活动，促进身心调理，需要使心态平和。