问题分析：您的情况考虑是肩周炎的表现，与长期劳累，受风着凉等原因相关。中医辨证多属于筋脉不舒。意见建议：建议辩证应用舒筋活络中药如活血止痛膏配合针灸疗法综合治疗。
平时注意避风保暖，避免劳力过度。饮食禁忌生冷刺激。
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