脖子长了好多痘痘怎么去掉它呢

考虑是痤疮症，造成痘痘因素比较复杂，有可能是与内分泌紊乱有关系还是与长时间不良的饮食习惯有关，还有生活环境，工作环境不好，受外界不良因素影响，容易出现平时早休息十点之前，甜辣油腻，尽量少吃，保持大便通畅。

养成良好的饮食睡眠习惯。多喝水，保持大便通畅，少吃油腻辛辣甜及刺激性食品。