你好,舌苔白腻厚应该是考虑脾胃虚寒寒湿重导致的,手脚心发热应该是脾胃虚寒导致气血不足,气虚发热引起的。不宜吃清热解毒的板蓝根和清火的清开灵的。
应该需要吃点人参健脾丸,健脾补气血。或者是理中丸来温中散寒。注意适当加强锻炼。不要太劳累。
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