我想知道自己到底的的是抑郁症还是精神分裂症

心理分析：你好精神分裂症的心理异常表现十分复杂、多样，其基本特点是病人的精神活动与现实环境相脱离，思维、情感和意志行为户不协调，甚至互相分裂。

表现有思维和逻辑障碍出现妄想和幻听等。心理指导：抑郁神经症的有以下几种表现：兴趣减退和丧失，情绪极端消沉、对前途悲观、无助感、感到精神疲惫、自我评价低、感到生活和生命本身无意义，同时也伴有焦虑和紧张的情绪，表现出不愿主动去接近别人活主动去做事。