脖子疼痛，不能动。

病情分析：你好，根据你的描述，你的所说的症状可能跟颈椎和颈部软组织（肌肉和韧带）疲劳有关系。指导意见：所以呢建议你做做针灸和轻手法按摩，必要时小针刀治疗，不要长时间低头，做仰头扩胸锻炼，远离手机和电脑。

以上是对“脖子疼痛，不能动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！