9个月前我从六米高架摔下来，先

问题分析：当时脚有没有骨折，一般来说这种情况首先是考虑以前的外伤导致的局部的韧带损伤形成的踝关节不稳有关系的。意见建议：治疗的话主要是口服非甾体及舒筋活血的药物治疗，结合局部热敷及微波治疗，注意休息及局部保暖，减少活动及负重，避免剧烈运动、久站、久蹲等增加踝关节负荷的运动，应该是可以缓解症状，逐渐恢复的。