病情分析:您好实际上现在社会都是压力比较大您有这样的表现应该是之前收到了刺激因素指导意见:给您几条建议一您现在这样每天多看一些喜剧电视或者多出去旅游之类的二多结交一些朋友和大家多聊天交流三不要吃很多辣椒其实只要真诚的对待大家大家都会喜欢您的祝您健康 以上是对“乱讲乱说总出现幻觉控制不住自己”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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