首页 > 权威问答 > 坚持吃银耳三年会怎样

问患者提问

坚持吃银耳三年会怎样

听朋友说让我平时可以经常吃些银耳，对身体有很大的好处，还一定要坚持吃，我想问问长期吃银耳会发生什么？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

长期坚持吃的话是可以美容养颜的，这含有大量丰富的硒元素，有防癌抗癌的作用。还含有丰富的酸性物质，有保护肝脏的作用。
还会帮助提高人体的免疫能力。这含有大量丰富的膳食纤维，起到人体减肥消脂的功效，也能提高肝脏解毒的能力。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号