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经常吃瓜子有什么坏处吗？

提问时间：2020-08-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常吃瓜子可能会出现脂肪肝，有可能会出现上火的现象，尽量不要长时间吃，一定要多吃些清淡的食物，多吃些新鲜水果蔬菜或者是多喝水，如果长时间吃的话，可能会导致高血压的现象，在平时一定要多加强一下营养，尽量不要做剧烈运动，而且还要多观察自己情况。

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