问患者提问

我16岁男，我最近情绪抑郁，然后我就担心这样下去会

医生，您好，我16岁男，我最近情绪抑郁，然后我就担心这样下去会不会得抑郁症，现在应该怎么办？现在自己意识到这个问题了，想要改变一下所以特意来请教医生。

提问时间：2020-05-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你说的这个问题，既然你能够认识到你的问题，就说明还没有正真的发展成为抑郁症，建议你多跟朋友家人沟通，多想一些美好的事物，也可以放松自己出去旅游，能自己调节过来尽量的自己调节，是药三分毒，尽量的不用药物，再说你还是青少年

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