一般腰肌劳损都是晨起时疼痛加重，活动后减轻，特别是着凉及长时间站立及久坐后加重。平时注意劳逸结合，避免着凉，避免长时间站立及久坐，疼痛时候可以热敷理疗按摩等，严重的口服布洛芬胶囊加腰痛宁胶囊。
最主要是休息，注意劳逸结合。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
