在饭后可以吃健胃消食片改善胃肠道功能帮助你消化吸收,在饭前可以吃乳酸菌素片,这个也是帮助消化的药,建议你平时可以多锻炼身体,早上起早一点,出去跑跑步,晚饭过后出去散步,这样都能帮助消化的,不一定非得吃药不可,药吃多了对身体也不好。
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