问题分析：根据您所描述的情况，吃补肾的药物，一定要慎重，如果补肾不得当，反而会伤害身体，意见建议：性爱的时间，只要超过五分钟，就是正常的，通常情况下，是不存在肾虚的；
平时想要补益肾气，可以通过饮食调节和劳逸结合
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