胸闷，发热，没有食欲，咳嗽，浑身不想动。

你好，你的情况考虑主要是气血虚引起的血液的新陈代谢减缓，首先要注重生活起居规律，科学合理安排日常工作和生活，锻炼身体，增强体质，以缓解工作压力。

要注意补充营养，多吃促进血液循环的食物，如芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆、大蒜、坚果、韭菜、辣椒等。多做有氧运动，如慢跑、快步走、登山、跳绳、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环。

相信对你会有帮助。