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问患者提问

我要减肥~！十万火急啊~~！

BR> 医生您好: 我想咨询一些关于健康减肥的方法因为最近我实在胖得厉害，尤其是胳膊还有腰！实在没办法了，向您救助！我以前肩膀很有轮廓感的，可是最近都圆了！还有腰，以前1尺7，现在2尺都有了！我只想靠物理减肥，或

提问时间：2020-02-24

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。意见建议：常用减肥方法有：①预防性减肥；
②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥

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