指导意见：你好，很高兴为你解答所提问的医学问题：首先改变生活习惯锻炼身体（如早餐必须吃好，中午吃包，晚餐吃少，适当多饮水…）必要时到医院做进一步检查及治疗。
个人建议你中医把脉，中药治疗。可以把你的医学资料再拍照片给我吗?看不清楚。
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