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问患者提问

请问胡萝卜能天天吃么？

胡萝卜有营养，富含维生素A，听说对视力发育有好处。现在宝宝天天都吃，不知道有没有问题呢？补充：现在宝宝同时在吃鱼肝油（维生素A、D），会不会维A过量？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

宝妈你不必天天给宝宝吃胡萝卜啊，蔬菜品种那么多，为什么只盯着胡萝卜喂呢？宝宝老吃一种东西也是会厌烦的，再说营养也不全面啊。
你怕维A过量的话，可以隔个几天吃胡萝卜，量也可以少一些，搭在米粉或稀饭、面条中。

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