病情分析： 你属于寒性体质，用中药的话就吃当归、人参、黄芪、四物、栗子、山楂、核桃、红豆、花生、杏仁、姜、茴香、九层塔、桂圆、桃子、桑椹。
意见建议：多喝茶也有很大好处。给你推荐点茶：红茶、乌龙茶和一些含热量较多的茶。还有就是要多锻炼身体！
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