得了牙列不齐想磨牙有方法吗

你好，正确的牙齿矫正方法仅通过磨牙是无法解决根本问题的，并且磨牙会对牙齿有所损伤，不可盲目进行，你如果想要进行牙齿矫正就应该进行正确矫正治疗，规范的治疗才能保证矫正的效果。

建议你去正规的口腔医院检查咨询，拍摄X线片，取模型，然后根据你的情况，制定适合你的矫正计划，千万不要为了省事而进行非正规的正畸治疗，那样有害无益。