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气虚血热吃什么好家热脸就胀红胀红的。特不舒服

气虚血热吃什么好家热脸就胀红胀红的。特不舒服。我这样是不是脾虚血热,吃什麽食物可以凉血又健脾呢
提问时间:2020-03-14
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,可能是脾虚血热造成的气血上逆不降,平时注意饮食要细嚼慢咽。平时饮食忌油腻生冷刺激,平时可以调养点山药粥调养脾胃,煲汤的时候可以加点白术、山药等调养。

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