你好,正常人血压值为但是初次测量血压偏高者,多建议从饮食控制和体育运动,保持体重正常等来达到改善的目的。当这些措施控制失败后,再考虑药物治疗。
建议每天食盐量控制在五克以内。多运动,避免肥胖,高脂血症等。定期检查血压值。祝你健康。
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