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问患者提问

肺火旺怎么调理呢

我的一个朋友生活中遇到一些令人气恼的事,都压在心里,去医院检查说肝火旺,肺火旺怎么调理呢?
提问时间:2020-03-15
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    肝火旺可以多吃一个降低肝火的食物,苦瓜、和绿豆汤、绿茶、黄瓜等。少吃油炸、油腻、过辣、过甜的食品。多吃绿色的蔬菜、水果,多喝水。

    平时要多注意休息,别过度熬夜、劳累、紧张焦虑。

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