要依据自身情况治疗痘痘吗

很多爱美的朋友为了消除脸上的痘痘，用尽了很多方法，尝试了各种各样的化妆品，甚至只要是号称有去痘功效的，不管多贵都会买来使用。

其实这种做法是非常不科学的，想要安全、有效的消除青春痘，我们要根据自身的情况采取相对应的措施来治疗青春痘，不能盲目的一味跟风追求，那样的结果只会使青春痘更加严重。

所以我们想要消除青春痘首先要了解青春痘产生的原因，然后才能对症下药，彻底的治疗痘痘。保持心情愉快，睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调.另外，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。