鼻子都出血，说明上火很厉害了，你要多喝水，可以吃点凉性的水果，多吃新鲜的水果蔬菜，还有绿豆汤，不要吃容易上火的食品就好了。
最好不要喝中药，这样子对宝宝不好。要克制自己不去吃上火的食物。为了宝宝忍耐一下。
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