您好，根据您的所述，七个月的宝宝是不宜长时间的坐着的。指导意见您好，由于宝宝在发育早期，身体各方面还不健全，且没有足够的支撑能力，长时间可能会影响宝宝的颈椎和腰椎的正常发育。
建议您的宝宝健康多时间的睡觉，且要平卧姿势最好，更加有利于宝宝的各方面的健康发育。
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