冬天吃什么最补肾阳虚

你好，肾阳虚是指肾阳虚弱，温煦无力，气化失常，阴寒内生，并使性与生殖能力减退的病理变化。肾阳虚宜食性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、刀豆、肉桂等。

对于壮阳药的使用建议还是在医生的指导下服药，切记不要乱吃。建议食疗则更好。