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孕吐严重夜里睡不好

怀孕已经有一个多月了，这段时间孕期反应会特别的严重，经常会出现呕吐的症状，而且经常会睡不好，孕吐严重夜里睡不好该怎么办呢？

提问时间：2020-06-04

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

出现怀孕呕吐的症状是很正常的，出现睡眠不好孕妇需要积极去改善，孕妇可以在睡前喝一杯温牛奶，在怀孕早期孕妇可以做一些适当的运动，要保持一颗良好的心态。

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