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26岁,男,觉得一整天都没精神,感觉很疲惫,目光呆

26岁,男,觉得一整天都没精神,感觉很疲惫,目光呆滞,老爱盯着一个地方发呆,思想像个老人,毫无斗志
提问时间:2020-05-19
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 这种情况要注意疲劳、熬夜、神经衰弱等疾病造成的可能,充分放松自己,口服安神补脑液等药物来进行治疗,必要时到正规医院的内科进行诊治,意见建议:多参加体育锻炼,增强体质。

    多参加集体活动,便于与同学沟通交流,心情保持舒畅。多和朋友交谈,少独处。养成良好的作息习惯,不熬夜,睡前泡脚听音乐等,舒缓情绪。

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